发布日期：2024-09-29 03:48    点击次数：153

一、酿苦瓜91porn 在线

食材：苦瓜，五花肉，香菇，葱花，姜，鸡蛋

调料：蚝油，生抽，盐，少许胡椒粉，料酒，淀粉

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1：猪肉剁成肉糜，香菇泡发剁碎，打入一个鸡蛋，葱末，姜末，加入适量的生抽，盐，少许的蚝油，少许料酒，少许水和淀粉，顺着一个标的拌匀待用。

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2：把苦瓜清洗干净后，再把苦瓜切成小段，去掉中间的瓤。

3：锅中的水煮开，加入一勺油，加入苦瓜焯水，焯水不错去除少少的苦味。焯水后就捞出，过冷水，沥干水备用。

4：把肉馅塞入苦瓜内，再把它放上蒸箱蒸10分钟；要是用蒸锅蒸，把水煮开后，再放上去大火蒸10分钟。

5：临了把蒸苦瓜的原汁倒入锅中，加生抽、淀粉勾成薄芡，再把煮好的酱汁淋到蒸好的苦瓜上就不错啦！这谈菜就完成啦二、黑椒牛肉炒芦笋

食材：芦笋、牛肉、蒜91porn 在线

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